La toma de tensión arterial se realiza con un aparato médico de gran precisión para poder ofrecer un resultado fiable.
Cómo se aconseja medir la presión arterial:
1. Siempre con el mismo aparato
2. Siempre a la misma hora
3. Antes de tomar la presión, relájate unos 5 minutos
4. No haber tomado café, alcohol o tabaco 30 minutos antes de la medición
Siempre debes seguir las recomendaciones de tu médico.