DEJAR DE FUMAR
El daño que provoca el tabaco en los pulmones favorece al desarrollo de infecciones respiratorias víricas y bacterianas. Los fumadores tienen un mayor número de resfriados estos meses y una…
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La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad crónica inflamatoria de los pulmones que obstruye el flujo de aire desde los pulmones. Los síntomas incluyen dificultad para respirar, tos,…
El batido sustitutivo Siken cuenta con todos los nutrientes para sustituir una comida equilibrada. Rico en fibra y proteínas, contiene vitaminas y minerales. Te ayuda a adelgazar sustituyendo cualquiera de…
El 20 de octubre de 1996, la Sociedad Nacional de Osteoporosis de Gran Bretaña, lanzó una campaña destinada a prevenir la enfermedad y a concienciar a la población sobre su…
Los 5 pasos a seguir en la autoexploración de mamas son los siguientes: Paso 1: párate frente a un espejo con los hombros rectos y los brazos junto a la…